Chudnutie sa bez cvičenia skrátka nezaobíde. ☝? To však neznamená, že by ste pri pohybe mali trpieť. ? Vyberte si aktivitu, ktorá vám bude robiť predovšetkým radosť ? a kilá dole budú už len takým bonusom.? Poradíme vám, aké cvičenie je presne pre vás.?
